Heb je concentratie problemen?

Concentratieproblemen:
als bij de les blijven moeilijk is

Een boek lezen: voor sommigen is het ontspannend, terwijl het voor anderen een grote uitdaging is. Merk je dat je je maar niet kunt concentreren op de letters op de pagina? Of vind je het moeilijk om te studeren omdat het je heel veel aandacht kost? Dat kan te maken hebben met concentratiemoeilijkheden. Concentratieproblemen kunnen verschillende oorzaken hebben. Afhankelijk van de oorzaak, is er misschien een passende oplossing. Dat zijn bijvoorbeeld de X-lens kleurenfilters, die lezen makkelijker maken.

Wat houden concentratiemoeilijkheden in?

We hebben allemaal een bepaald concentratie-vermogen. Dit geeft aan hoelang je hersenen gefocust kunnen blijven op één taak. Dat kan het schrijven van een werkstuk zijn en ook studeren of een les aandachtig volgen. Je concentratie is op een gegeven moment op. Je gedachten dwalen af of je gaat aan iets anders werken. Heb je concentratiemoeilijkheden? Dan ervaar dat je aandacht sneller op is. Dat maakt het lastig om schoolwerk af te krijgen of een boek te lezen. En het heeft uiteindelijk ook invloed op je schoolprestaties. Je komt simpelweg niet meer zo goed mee in de klas.

Wat veroorzaakt concentratieproblemen?

Problemen met de concentratie ontstaan door twee soorten oorzaken.
Enerzijds is er de concentratiestoornis. Dit is eigenlijk een kenmerk van de persoon zelf. Een gespecialiseerde onderzoeker kan dit vaststellen. Concentratiestoornissen kun je niet zomaar genezen. Het is vooral een kwestie van leren omgaan met de stoornis.
Anderzijds zijn er concentratieproblemen die ontstaan door bepaalde situaties. Krijg je pas moeite met concentreren tijdens het lezen? Dan is de kans groot dat dit door de activiteit komt. Het kost te veel moeite, waardoor je hersenen vermoeid raken. Het is dan lastig om geconcentreerd te blijven.

Hoe kunnen kleurenfilters helpen?

Wanneer concentratieproblemen ontstaan door de situatie, bijvoorbeeld tijdens het lezen, dan kan een bril met kleurenfilters wellicht helpen. X-lens kleurenfilters zijn speciaal ontwikkeld om ondersteuning te bieden bij bepaalde leesproblemen. Ze kunnen ook de concentratie verbeteren. Lezen vergt dan minder aandacht, waardoor je het lezen langer volhoudt. X-lens kleurenfilters helpen je door een rustiger beeld te creëren. Letters staan stil en het beeld is beter te verwerken voor je hersenen. De resultaten zijn: